¿Gestiono mis emociones o mi biologÃa me gestiona a mÃ?
Últimamente y con cada vez mayor frecuencia me encuentro con colegas profesionales, colaboradores, alumnos y amigos que se ven obligados a tomarse unos dÃas de descanso por tener que ser ingresados en un hospital o porque se encuentran con una baja en sus manos, producto del estrés y la ansiedad.
¿Qué nos está ocurriendo? Se supone [...]