¿Hábitos o retos?
¿Qué es mejor tener, un hábito o un reto?
Pues desde aquà dirÃamos que en proporciones iguales… Ya saben… Lo mejor, el camino del justo medio, que dirÃan los orientales…
Un hábito permite que nuestro inconsciente haga el trabajo. Nuestro trabajo consiste en adoptar ese hábito (que no es fácil). El resto del terreno compromete al inconsciente. Cuando hemos generado un hábito es nuestro inconsciente el que actúa, el que decide, el que toma la iniciativa. De ahà la importancia de disponer de buenos hábitos adquiridos.
Sin embargo, los retos afectan a nuestra neurogénesis, al nacimiento continuado en el tiempo de nuestras neuronas. Es una tarea imprescindible para las partes más remotas y menos conocidas de nuestro cerrebro.
SÃ, la neurogénesis (el nacimiento de nuevas neuronas) corresponde a los retos, a las cosas nuevas, a las iniciativas… Asà es cómo nuestro cerebro genera nuevas células, cuando le damos tareas diferentes para desarrollar.
Los hábitos y los retos son las 2 caras de la misma moneda: permiten que el cerebro funcione, se regenere y mantenga toda su habilidad a nuestro servicio.
Los hábitos son importantes en nuestro qué hacer diario, en nuestra rutina.
Los retos son importantes para mantenernos vivos, alerta y con nuevas tareas para afrontar y llevar a cabo.
Un hábito es importante para mantenernos sanos.
Un reto es importante para mantenernos vivos.
El reto suponer una resistencia psicológica al cambio que, una vez superada, el sentimiento es de seguridad.
¿Cómo serÃa una organización sin retos que acometer?
¿Cómo serÃa la vida de una persona sin hitos que conseguir?
Hemos de ser disciplinados en nuestro dÃa a dÃa, pero sin dejar de poner la mirada en el horizonte y en la superación personal. Hemos de ser conscientes de que nuestros hábitos forjan nuestro carácter y nuestros retos definen nuestra personalidad.
Hay personas que, llegada una determinada edad, piensan que ya no les queda mucho por hacer. Sin embargo hay otras personas que a sus 70, 75 u 80 años opinan que aún les queda mucho por vivir.
¿Quién tendrá una mejor vida? ¿Las que se paran o las que continúan?
Nosotros queremos continuar, ahora, dentro de 10 años o dentro de 30. No existe lÃmite de edad para aprender de la experiencia y fomentar los retos personales y profesionales.
Una vez más les preguntamos: ¿Cuál es su elección?
CHG Formación
Los Hábitos son muy muy inportantes….para seguir hacia delante y asi ir a por los retos
Yo pienso, que si no hay hábitos será dificil ponerte retos .
Es para mi Importante que vallan unidas….sin una, no0 hay otra.
El valor de los pequeños grandes cambios. pequeños cambios diarios son importantes para ver lo que quiero mejorar, y repetirlos por lo menos 21 dÃas (mejor si son 90 dÃas)., constituyen la implantación de un nuevo hábito. Ésos hábitos uno los incorpora en su vida para alcanzar diferentes retos., con lo cual van absolutamente relacionados, pero es básico hacer un inventario previo, para saber lo que queremos cambiar cada dÃa y asà disfrutar del camino hacia nuestros retos. Me doy cuenta que las personas que trato saben lo que no quieren, pero no tienen muy claro lo que quieren, y ahà entran estas estrategias.Gracias por dejarme participar.
A mi siempre me ha gustado decir que en la vida no veo dificultades, sino retos a superar!!